|
|
打劈起球时，最重要的技巧是精准控制距离，而控制距离最重要的击球就是合理控制小球与杆面的接触。就算只是略微的打厚或打薄，也会让距离变得不可控。
触球不扎实的最常见原因是在劈起球上杆时有太多手腕上翘的动作（上图）。过多的手腕上翘会让下杆路径变陡，并经常导致在球后触地的情况发生。即便球员使用这种陡峭的下杆扎实触球，他们也会打出很深的打痕，这种情况一不小心就会造成打厚。
我更喜欢在上杆时尽量少加入手腕上翘的动作（上图），所以能在触球时让杆头略过地面。史蒂夫·史翠克是这种打法的最好诠释者：他会让手腕在上杆时保持固定并在下杆时让身体与手臂同步转动。然后在送杆时，所有的部分也都一同转动。这让他的击球非常扎实，也非常稳定。
所以你也应该像史翠克那样打劈起球。拿出杆面倾角最大的挖起杆，把球放在中间位置并把重心放在左脚。上杆时保持宽幅并尽可能不上翘手腕，然后下杆并通过触球。你会发现自己的触球很快就变得扎实，小球也会落得离目标更近。
布茨赐招
像减少手腕上翘一样，打劈起球时减少重心转移也能让击球变得更加扎实。你需要把重心放在左脚，因为这能让你先触球再触地。试试这个练习：正常站位，让身体向目标方向倾斜并抬起右脚跟，只让脚尖触地（上图）。用这样的方式进行站位，你就能学会击球时减少重心转移。
文/布茨·哈蒙 Golf Digest签约教练，GD全美50佳教练第1位
今日内容，敬请关注～
全美头号教练：劈起杆避免打厚，手腕应该这么做
观赛必备|国内年度首场大赛启幕 见证欧洲大牌大战本土英雄
高尔夫大师微信号前五日TOP 5热读
点击即可阅读
心不老就能继续向前冲，梁文冲闯出低迷勇夺日巡第二冠
天价签约，买一支杆有多少进了球员腰包？
指哪打哪比导航还准，最值得入手的容错型铁杆
王梓漪：斯坦福，我为什么要在这里熬自己？
是什么让他顿悟？是心灵伴侣如她，还是温暖陪伴如它？
|
|
|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛
( 京ICP备13021897号-6 )
发表于 2017-4-19 00:00:00
