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[高尔夫大师杂志] 哈蒙教球|完美劈杆,让你错失果岭后完成神级救球

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在线会员 发表于 2016-12-7 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
哈蒙教球|完美劈杆,让你错失果岭后完成神级救球




小幅度劈起杆总会让球员们抓狂。首先,他们选择了杆面倾角过大的球杆。杆面倾角越大,你就需要幅度越大的挥杆,幅度越大的挥杆意味着过程中容易出错的环节越多。所以,如果你想让球安全滚上果岭,那就把大角度挖起杆留在球包中。第二个问题:多数球员并不相信手中球杆有足够的杆面倾角,所以会在触球时尝试让它变大。他们会增加手腕动作、向下捞球、把重心移到右脚上……


哈蒙教球|完美劈杆,让你错失果岭后完成神级救球


我来告诉你如何打出最基本的劈起球。收窄站位并把球放在双脚中间,让身体重心更多保持在左脚(上图)。杆身略微倾向目标方向,握杆时保持放松。


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向后上杆,随着球杆自然上翘手腕(上图)。不要刻意上翘,也不要让球杆由外向内运动,这两点都会让你击球打厚。


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向下击球并在草中滑过。良好的启动下杆应该是轻轻让膝盖向目标方向平移,杆头在触球后应保持在下面(上图)。


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继续转动并让自己面对目标,手臂应保持放松,身体重量则应转至左脚(上图)。现在你可以走上果岭进行推杆了。


文/布茨·哈蒙  Golf Digest签约职业教练


©Golf Digest China 2016



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