|
高尔夫运动中最古老的小贴士莫过于保持左臂伸直。不错,上杆过程中手臂弯曲的确是最常见的问题,但不幸的是,如果一心想着伸直左臂,整个身体都会因此变得紧张。我建议大家在上杆过程中,把注意力放在保持较宽的上杆弧度上,右手将握把朝远离身体的方向向外推,左臂就会自然伸直,而且没有丝毫的紧张。
当上杆至顶点时,你需要感觉到右手手掌生命线对左手大拇指的压力。这样不仅可以加宽挥杆的弧度,而且还能够让身体形成强有力的扭转,肩膀也完全转动。在上杆过程中找到右手向后推的感觉可以让下杆变得更有力,开球距离更远。
文/大卫·利百特,Golf Digest签约教练,在全世界开设了26所高尔夫学院。
©Golf Digest China 2016
今日内容,敬请关注~
利百特告诉你,如何让开球更有力
球星退赛不是错,国际奥委会太爱钱让高尔夫成鸡肋
高尔夫大师微信号前五日TOP 5热读
点击即可阅读
你还在健身房傻练块儿吗?现在改还来得及
手腕找到“投篮”的感觉,就能练成金推杆
利用手腕动作控制击球,果岭边最好这么练
有一种神器能帮你找到杆头向下释放的感觉,你家里就有
超级争霸赛|不负职业之名不输主场之势,职业名将元天冠名华中第一
|
|