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如左图所示，沙坑球最常见的错误是球位过于靠后，那样会让身体重心留在后脚，从而导致杆头的入沙点太靠后。因为球位的设定太靠后，就会让挥杆最低点也相对比较靠后，杆头打沙太深，随后在球杆向上的过程中触球会出现剃头球。
相反，应该让球位前移，正对左脚跟内侧。这样的定位就会形成合理的杆头入沙点—— 球后几英寸的位置。打开杆面，然后身体稍稍瞄向目标左侧。保持较陡直的挥杆轨迹，感觉杆头跟部在挥杆过程中先于趾部（右图）。加速通过触球区，用沙子将球带出沙坑。
沙滩法则
对于大多数业余球友而言，果岭边沙坑球如梦魇一般。从数据统计上就能看出端倪。很多业余球友都无法保证一上一推的成功率。即便是美巡赛球员，平均救球成功率才48%。而80多杆的业余球友的救球成功率仅为20%。90多杆的球友成功率更加不堪入目。
如果你对果岭边沙坑感到恐惧，下面两点必须做到：首先，掌握沙坑球的打法，尽可能多地一上一推。其次，更重要的是进攻果岭时尽量避开沙坑。
©Golf Digest China 2015
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发表于 2015-10-31 00:00:00
