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[高尔夫大师杂志] 基础课|拯救你的短杆(下)

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在线会员 发表于 2015-7-27 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
基础课|拯救你的短杆(下)

基础课|拯救你的短杆(下)

对于业余球员来说,短杆总是让人心碎,面对近在咫尺的击球,各种失误层出不穷。下面,我们将告诉你如何应对常见的短杆问题,掌握这些击球方法,你的杆数就会降下来。
基础课|拯救你的短杆(下)

再来一次
沙坑救球没救出去,就像走火打了自己的脚一样。球往往也会滚回到你的脚下。下一杆还是同样的距离,同样的位置,你还得祈祷球不会停在你自己踩出来的脚印里。还记得托马斯·比约恩么?2003年英国公开赛上,他领先2杆还剩3洞,结果在沙坑里打了3杆,最终以1杆之差输给了本·柯蒂斯。


全美50佳女教练切瑞·安德森说,要想一次性把球打出沙坑,就一定要让杆头从沙中穿过,千万不能挖下去。“把下杆想象成是杆头和握把竞速的过程,而且杆头一定要赢。保持手和手臂放松,让你能够轻松把杆头甩过去。沙会飞很高,球也紧随其后地出去了。”
基础课|拯救你的短杆(下)

防止剃头
你是不是也曾经在挖起杆打下去之后大喊:“OB了么?后面是水么?”看着自己的球直接打穿果岭真的很难受。全美最佳青年教练阿历克斯·费舍尔说,这种情况往往倒是因为手臂太快造成的。


关键就是要让手臂和身体转动保持同步,”费舍尔说。为了找到这种感觉,费舍尔建议把握把端顶在肚子上,然后握住杆身做挥杆练习。你不能这样击球,但你可以通过这种练习来模仿挥杆时的感觉,你要把注意力放在保持手臂没有多余动作上。“尤其要注意击球后的动作,让胸部和球杆同时朝目标方向转动。”

©Golf Digest China 2015


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