Golf Workshop
猜你喜欢

[高尔夫大师杂志] 布拉德利靠这四招征服PGA锦标赛

[复制链接]
查看: 484|回复: 0
avatar

offline

  离线 

52

主题

0

回帖

175

积分

注册会员

Rank: 2

积分
175
在线会员 发表于 2014-8-7 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
布拉德利靠这四招征服PGA锦标赛


布拉德利靠这四招征服PGA锦标赛


每到夏天,我总能打出最好的高尔夫球。2011年8月,我拿到了PGA锦标赛冠军。我的另外两次美巡赛冠军也分别来自8月(2012年世锦赛-普利司通邀请赛)和5月末(2011年拜伦·尼尔森锦标赛)。这也许是因为我成长于佛蒙特州(美国东北部)的缘故。那里的春天比较寒冷,容易导致身体僵硬、球技生疏。进入夏天后,我开始复苏,我知道自己必须在接下来的10周中拿出像样的成绩来找回自信。


布拉德利靠这四招征服PGA锦标赛




“苦练切球,你的整个球技都会有所提升。”


进入赛季中后期,你的状态依旧糟糕,那种感觉令人沮丧。这时候,你应该重新巩固一下基本技术了。对我来说,开球和切球就是最基本的技术。只要能做好这两个环节,就很难被击败。如果你的开球很漂亮,那么接下来的短铁就会很轻松;如果你能把球切到洞杯1英尺附近,那推杆就不用担心了。


妙处在于,当你练习切杆时,你其实也在练习开球。因为这两种挥杆在通过触球区时非常相似。对于好的切击来说,杆头在击球前后2英尺范围内的运动要领与开球相同。它们的杆面都保持得非常方正,从而带来扎实的触球。要做到这一点,确保你的左手背在通过触球区时始终指向目标方向。除了一些特殊的弹道需要,每支球杆的每次击球都要遵循这一原则。因此,我每次练球都是从简单的切滚球开始。我会拿一支8号铁,挥杆幅度与推击一样小,然后仔细观察小球从杆面飞离的过程。因为挥杆时杆面保持方正,用杆头将小球成功挤出,我的教练查克·库克把这种击球称作“方正挤压球”。一旦我的状态不佳,查克就会说:“嘿,基根,来一个‘方正挤压球’试试。”他的意思是我需要停下来,重新找回扎实击球的感觉。


当你掌握了“方正挤压球”之后,就可以尝试更长距离的切球了。先从40码的切球开始,然后一步步增加距离。跟短切一样,要想开球距离最大化,你必须用1号木的杆面中心方正触球。当你做到这一点时,就会明白全挥杆其实跟切球一样,都是一个简单的动作,只是多了一些手腕上翘和身体转动而已。我是一个凭感觉打球的球员,但在切球技术方面的严格要求让我受益匪浅。


改善球技的另外一个关键点当然是在精神层面。我能从小巡回赛打出来,完全归功于吉姆·麦克林。他告诉我要像进行其他运动一样来打高尔夫。我喜欢橄榄球和篮球,还经常和里奇·福勒、布兰登·斯蒂尔们一起打棒球和排球。打棒球时,我根本没有时间去思考手臂动作是否标准,我只是盯着一垒手的手套,然后快速将球投过去而已。所以,当你在球道上盯着旗杆准备攻果岭时,最好假装是在自家院子里或者海滩边玩接球游戏。


“高尔夫大师”微信平台今日分享:
1.布拉德利靠这四招征服PGA锦标赛
2.看瓦尔哈拉设计者尼克劳斯如何驯服左狗腿︱专栏


布拉德利靠这四招征服PGA锦标赛


更多精彩内容,请点击“阅读原文
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-11-6 08:12 , Processed in 0.627851 second(s), 51 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表