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最先进的大脑训练让你屏蔽错误、打造前所未有的挥杆速度。
为了增加击球距离或消灭恼人的右曲球，你会进行训练——在练习场、在健身房、跟教练一起。你会调整球技和完善身体。非常好。可惜的是，你忽略了进阶拼图中至关重要的一块：你的大脑。大脑刺激的缺乏或许能解释为什么你无法克服障碍。
“我做高尔夫教练已超过20年，研究过从生物力学到神经语言学的各个方面，”来自亚利桑那州斯科茨戴尔的职业教练特瑞·罗尔斯（Terry Rowles）说，“我发现最大的力量和完美的技术只有在大脑提供最佳输出时才能实现。”
你的大脑所做的都是你所想的。它还充当你的运动系统指挥中心。“你能练出任何你想要的肌肉，但如果大脑没有给它们输送正确的信号，它们是无用的，”罗尔斯说，“为了让一块肌肉收缩，它必须接收来自大脑运动控制中心，即运动皮层的激活信号。该神经信号越强，肌肉收缩也越强。”
鉴于有数以百计的肌肉参与挥杆动作，协调肌肉的收缩动作和为它们发送信号一样重要——这是另一项只有大脑才能完成的任务。
结论是？你需要训练你的大脑。传统意义上，针对高尔夫的神经训练主要依赖心理因素，比如专注和冷静。最近，一个总部设在旧金山、由医生、研究员和程序员组成的名为Halo神经科学的团队，在医学博士丹尼尔·赵领导下，开辟了一个全新的高尔夫训练模式：神经启动。
想想你做过的所有挥杆和击球练习，以及几乎停滞的球技进阶速度。“让你放慢脚步的是未能完善和建立新的神经回路，也就是科学家们所说的‘神经可塑性’，”罗尔斯说。可以采用该公司开发的HaloSport装置，练习时带上一种特制的耳机（见下图）。据罗尔斯介绍，这个装置直接向运动皮层发射温和电子脉冲。在你练习特别动作时启动肌肉命令中心，使大脑加速记住这些重复动作。换句话说，你会进步更快。
“这是一个合理合法的技术突破，”罗尔斯说，“通过我的教学实践证明了HaloSport确实有效。过去一年的使用，我目睹了在球技各个领域的速成，从优化铁杆触球到加速1号木挥杆速度。”
此外，这项技术正开始风行，参与者已包括全美篮球协会（NBA）、美国职业棒球大联盟（MLB）和全美橄榄球联盟（NFL）的运动员和世界级的音乐家。欲了解更多信息，请访问haloneuro.com，或关注推特@HaloNeuro。
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发表于 2017-9-22 00:00:00
