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五大天王是活跃在21世纪初世界高坛的传奇人物。如今，他们当中有人依然是世界顶尖球员，有人却已慢慢淡出公众视线。但不管境遇如何，永远不会褪色和失效的，是他们那些久经磨练、在众多世界大赛上经受住了考验的技术秘诀。今天，我们回顾维杰·辛格的挥杆。
力量开球1上杆我的上杆轨迹更加靠近内侧，但仍然使杆头保持在双手外侧
每次挥杆时，我会想着使双手向着右侧裤袋移动，使双手更加靠近内侧。诀窍是使你的右掌朝向目标。注意看，这个动作如何使得球杆保持在双手外侧远端。如果你在使球杆向内侧移动时转动了双手，你就会打出右曲球。到达这一点之后，我就可以像以往一样向后转体，上杆至顶点时杆身将会指向目标。
2上杆顶点如果你看到我在上杆顶点放低了杆身，说明我出现了失误
我的上杆动作自然会使得上杆至顶点时，杆身指向目标。有时你会看到杆身指向目标右侧，就像图中这样，这没有关系。我会不惜一切代价避免在上杆顶点放低球杆，哪怕矫枉过正。
当我启动上杆时，我会想着将左肩转至球后方。如果我能够做到这一点，说明我已经做出了最大幅度的上体卷绕动作。当我转肩时，我还会争取使杆头随之移动。要争取同时结束挥臂和转肩动作。
3下杆我的下杆轨迹很理想，没有过分偏向内侧
这样的上杆顶点姿势使得我在下杆时，球杆能够自然地处于正确轨迹上，而不会过于偏内。这简直像是一种魔法。注意看，我的双手正对右髋，而不是处于右髋后方。如果你能够做出这样的动作，你的击球肯定不会差到哪里去。
4触球我会使上体正对球，而不是处于球后方
正确的下杆轨迹使得我在通过击打区时不必做出补偿动作，不必使上体后倾或者使右手离开球杆（尽管你偶尔还是能看到我这么做）。我的上体更接近于正对球。更重要的是，我能够保持好平衡，这对于我的还原动作和收杆都能产生积极影响。
5顺势动作我的挥杆更接近于围绕身体，而不是自上向下
我在触球时更倾向于使双膝正对踝部。从触球到收杆，我的转体动作较平，很有力。注意看，我的皮带的倾斜角度比较小。我更接近于转体，而不是抬高左髋。记住：球只有这么大。只要偏了一点儿，就会带来严重后果。
6收杆背部比较平直，这样能够避免背部受伤，延长我的职业生涯
你不可能用收杆动作来击球，但它能够很好地反映你的挥杆质量。我能够在收杆时保持好平衡，背部保持平直，杆身与目标方向线平行，这说明我的挥杆更接近于围绕身体。
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发表于 2017-9-8 00:00:00
