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[高尔夫杂志GM] 球技|1号木怎么收杆

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在线会员 发表于 2016-9-14 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
从结束开始：只需做好收杆姿势，挥杆余下的部分会顺理成章


大多数业余球员都沉迷于上杆动作。他们不停地调节立腕、转体和球杆路径以期找到“完美”的上杆顶点姿势。如果你认为这是通往完美击球的道路，那么，祝你好运。纠结上杆动作是一种球技无能的表现，对你没有好处。


然而，专注于收杆姿势则能获得持久、积极的效果。收杆越好，之前的挥杆动作就越好——也包括上杆。而且较少以上杆为中心还能让你避免可怕的“分析性麻痹”。
球技|1号木怎么收杆


尝试一下：做空挥杆练习，但只将精力集中在如何结束动作上。甚至不用去考虑上杆。试着做到以下收杆姿势：


身体：皮带扣指向目标或稍微偏左，重心移到左脚上。
头部：两眼连线与脊柱垂直。
双臂：折叠。
双腕/双手：略微翻转并高出左肩。
球杆：杆身与脊柱垂直，杆头趾部朝下。


首先，不做上杆动作直接从预备到收杆，每次都完成（或十分接近）上述收杆姿势。重复五次。接下来，做半上杆，然后逐渐增加到常规动作。你很快会发现，平衡的收杆姿势能让余下的挥杆动作变得平稳、有力和自如。你将轻松掌握那些难以捉摸的挥杆动作并很快打出更远的码数。对你而言，“结束”就是新的开始。


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球技, 怎么, 收杆, 结束, 结束开始

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