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[高尔夫杂志GM] 视频|【1号木击球】释放重击！

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日向光希
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在线会员 发表于 2016-1-22 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
尝试特殊的开球启动，打出前所未有的1号木杆击球



　　你站在发球台等待前面一组离开球道，于是利用这段时间用1号木杆做连续的空挥练习。你是否注意到，与正式击球相比空挥杆有多么顺畅和毫不费力？这就是连贯动作的力量。正式击球时这种感觉很难复制，因为实际的挥杆起步于静态的预备姿势。为了有所帮助，可以通过前挥来启动挥杆——把它想成一次夸张的前压——让开球动作活泛起来。以下的练习能帮助你习惯这一动作。有了更好的流动性，你将每次都打出有力的开球。
视频|【1号木击球】释放重击！


开始
　　摆出站位姿势，让杆头悬在地面上（上图）。


步骤1
　　在球上方朝目标挥动杆头几英尺，然后立刻启动上挥杆（下左图）。这会引起向左脚的轻微压力转移，促使在上杆时形成相同的向右脚的压力转移。
视频|【1号木击球】释放重击！


步骤2
　　在上杆顶点（上中图），再次反向施压，这次是从右脚到左脚。

步骤3
　　最后，在释放通过触球时享受力量激增的感觉。


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视频, 1号, 击球, 释放, 重击

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