Golf Workshop
QQ登录
微博登录
微信登录
猜你喜欢
高尔夫球论坛»论坛 › 赛事资讯 › 教学 › 球技|加大油门！
发布主题

[高尔夫杂志GM] 球技|加大油门！

[复制链接]
查看: 463|回复: 0
我就是那个谁
avatar

offline

  离线 

90

主题

0

回帖

269

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
269
在线会员 发表于 2015-12-7 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
练习时抬左脚，让击球更有力


       为打出更远的开球，可采用最佳发力动作：挥杆至顶点时将重心转移至右侧腿和髋部。这会在右脚背下面形成压力，没有它你就失去了下杆的蹬地点——就像棒球投手试图双脚平踩地投球。有了这个压力，你能将重心和挥杆能量移回身体左侧，形成爆发式触球。这一细微移动对获得最大挥杆速度至关重要。用下面的训练法，只需三步就能掌握。
球技|加大油门！


1. 摆出常规预备姿势，然后开始上杆。在到达上杆顶点之前，将左脚抬离地面。
2. 试着尽量平稳过渡到身体右侧。这很容易做到，因为大部分重心落在右脚。
3. 左脚踏地启动下杆。这让重心自动转移到左侧，从而提升速度和力度。


如果您喜欢这篇文章，请分享到朋友圈。
更多精彩尽在《高尔夫》杂志
回复  “订阅” 查看此刊详细购买方
球技, 加大, 油门, 练习, 左脚

相关帖子
回复

使用道具 举报

返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

热门话题

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明：高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-11-22 14:33 , Processed in 0.505661 second(s), 49 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表