去评论
高尔夫球论坛! - Golf Forum

挥杆节奏练习|大卫·利百特教学

黄燕玲伶鸟
2020/03/10 00:00:00





世界高尔夫名师课堂

学习正统的挥杆步骤


今天运动站要给大家分享的是世界著名高球教练:大卫·利百特全挥杆教学系列-挥杆的节奏;







本期的重点教学内容是认识挥杆的节奏及练习方法;



挥杆节奏



挥杆节奏-我认为挥杆节奏是指上杆、下杆、收杆过程中,身体对力度、速度、顺序的掌握和控制。


好的挥杆总会有一个非常顺畅的挥杆节奏,上杆和下杆看起来配合非常恰当,不慌不忙,不急不躁,顺滑无比,节奏掌握的非常好。即使有的球员挥杆节奏很快,但是他们挥杆的韵律感很好,这也是让他们挥杆平顺的关键;


几乎每一个球员都有自己不同的挥杆节奏,严格来讲,多多少少都有一些不同,所以你要找到适合自己的挥杆节奏;


「 挥杆的节奏

▼▼▼







这里我们有一个练习能帮你找到挥杆的节奏



准备姿势:球杆要向左超出原有的球位,右膝关节弯曲向内侧靠;





上杆时要感受到球杆给你的惯性





上杆、转身、回正、送杆,想着这些关键动作多做练习,你肯定会找到自己的挥杆节奏。







让我们来看看被一致认为挥杆节奏最平顺的高球大师:萨姆·斯内德的挥杆节奏










高球教学专栏推荐


全新大卫-利百特系列教学 - <全挥杆教学>









点击购买视频会员, 视频会员专区无限看!

 





欢迎设置星谨防失联




  • Callaway/卡拉威
    EPIC传奇|为何米克
    已有501次播放
  • Callaway/卡拉威
    EPIC时刻|奋力一战
    已有406次播放
  • Callaway/卡拉威
    五星金牌球具助力马
    已有245次播放
  • Callaway/卡拉威
    “奇思妙想,从未过
    已有1103次播放
  • Callaway/卡拉威
    卡拉威球星们的大师
    已有553次播放
  • Callaway/卡拉威
    首战告捷|卡拉威全
    已有981次播放
  • Callaway/卡拉威
    资深技师为你解密多
    已有1072次播放
  • U.S.Kids
    关于市场上出现U.S.
    已有1011次播放
  • FootJoy
    FJ,独领风骚又一年
    已有1166次播放
  • Callaway/卡拉威
    新款SteelheadXR铁
    已有341次播放
  • Titleist/泰特利斯
    TeamTitleist亚太锦
    已有589次播放
  • Titleist/泰特利斯
    2024Titleist高性能
    已有562次播放