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长推不“长”?一个对策!

LY丶苡丶後
2015/07/09 00:00:00


<hr>教练、杂志、教学视频不厌其烦地告诉你,果岭上推球一要双肘夹紧躯体,二用肩部转动“钟摆”挥动,三要减少手腕干扰,Bulabulabula…… So,每次推击时都会做出“钟摆式”的肩部动作。但是与许多高差点球手一样,在面对超过40英尺的推击时,你会惊讶地发现这种方法经常不奏效!无论你的“钟摆”多么标准,球仍然无法接近洞边。


<hr>

那么,一个小动作或许能对你有所帮助!
关键在于:上杆时手腕稍微上翘~




不要僵化地理解推击“钟摆”,要确保增加推击距离,你可以尝试在上杆时使手腕稍微上翘——即右手腕向身体右方(上杆的方向)稍微翘起。这样的手腕动作能够在避免扭转杆面、使其偏离正确路线(大幅度的钟摆式推击经常出现这种问题)的前提下,增加击球距离。




但要注意手腕上翘幅度宁小勿大,否则你可能会使球滚过球洞比原球位还远!要控制好距离,你需要花点时间练习,逐渐摸清对于自己来说,多大幅度的手腕上翘是合适的。一旦正确地掌握了这种方法,你会发现它很有帮助,尤其是在面对跨越整个果岭的推击时。


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