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「释放前提」想要制造更快杆头速度?立腕时机要知道! ...

飘在路上
2022/03/26 20:29:00




击球前释放手腕角度更有利于制造杆头速度,而想要满足释放的要求,立腕是必须的。每个人的挥杆模式不同,立腕模式也不尽相同,我们如何找到适合自己的立腕模式呢?


今天的教学,高提士高尔夫技术导师于浩给大家讲解起杆立腕与释放之间的联系,帮大家找到合适的立腕模式,快来看看你适合早立腕还是晚立腕!






大多数球员在顶点位置可以制造足够的杆身和手臂夹角,下杆启动瞬间,夹角会微微变小,满足击球前有足够释放角度的条件。






但也有一些球员是例外,举例:德尚布在上杆顶点位置,杆身和手臂的角度没有到90度,但在下杆启动的瞬间,他仍然可以制造角度,满足下杆释放的条件。






立腕时机建议:
① 靠转肩/转体上杆的球友:晚立腕;

② 在下杆启动瞬间,不能让杆身和手臂夹角变小的球友:起杆立腕;
③ 上杆幅度较小的球友:早立腕;
④ 柔韧性好,上杆幅度很大的球友:晚立腕。


「调整」如何找到适合自己的起杆方式呢?



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编辑:聪哥 | 视频:李大导演 | 图片:高提士、冬季



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