「扎实触球」球路乱飞不受控？快检查你的手腕！
2022/11/17 20:29:00
你是否也有击球不扎实、球路不稳定、老是左飞右飞的问题呢？出现这些问题的球友，大多是因为错误的手腕动作所导致的。今天，中国国家级教练、东莞银利高尔夫学院副院长戴根淼教练为大家分享如何检查杆面与修正手腕状态，提升击球稳定性。
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南海桃园高尔夫练习场
- 课后笔记
球友常见问题：挥杆过程中杆面无法保持稳定的状态。
上杆检查杆面状态（右手是主导手为例）
手臂与杆身形成“L”时，身体转向右侧90°，观察杆面是否与瞄球时的状态一致。
收杆检查杆面状态（右手是主导手为例）
手臂与杆身形成反向的“L”时，身体转向左侧90°，观察杆面是否与瞄球时的状态一致。
很多球友无法保持杆面稳定的原因是错误的手腕动作，会导致击球后杆面过度关闭。
接下来，戴根淼教练为我们分享在挥杆中如何保持手腕状态：
做好准备站姿，球杆向前伸直，然后做立腕动作，进行挥杆转动。上杆与收杆时手腕状态要保持一致。
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编辑：Soju | 视频：李老大 | 图片：高提士、李老大
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