遇到沙坑有“沙坑恐惧症”，遇到水障碍又来个“过水恐惧症”？虽然不想承认，但看着小球“扑通扑通”下水，还是想要找到解决方法。



今天，灾难男孩在发球台连开三颗球都没有成功，差点怀疑人生

，紧接着璀璨年代高尔夫学院院长、高提士高尔夫技术导师杨子庆就此分析了原因并给出解决方案，快来看看你的“过水恐惧症”是哪种原因。

• 课堂笔记
  

情况一：打深


面对水障碍因为紧张，使身体变得僵硬，上杆变得急促，下杆出现用手打球的情况。





解决方案：击球前做几次大幅度的试挥杆，同时注意充分转肩。





情况二：打薄


因为想要关注球的去向，①过早打开身体，产生晃动；





②挥杆最低点过早出现。





解决方案：①缩小站幅，稳定身体；②注意保持头部。





情况三：打短


为了使球高飞，击球瞬间改变手腕角度，使杆面不能方正触球。





解决方案：击球瞬间保持手腕角度，充分释放球杆，并注意送杆。





综上所述，在面对水障碍的时候要做到：不要紧张；注重挥杆节奏；减少身体不应该的晃动；正常挥杆击球，不需要刻意调整。希望这样能够帮助球友们克服“过水恐惧症”，在实战中能更好地发挥。

• 杨子庆教练往期Golftips ：
  

「避免灾难」“落差式”果岭也能稳停！
「敢于尝试」救球小技巧：这种方法真的想都不敢想！

• 深入学习：
  

杨子庆新课《球道木入门》
「教学+」实战技巧轻松学，高球乐趣从中悟！
「初学者教程」为你总结了破百要注意的三大方面！






你的球包里是否也有你不敢触碰的球杆？你是否觉得球道木太难而一度放弃它？其实，掌握了正确的技巧，球道木也并非想象中那么难，快来看看~






本期推荐，由璀𤨪年代高尔夫学院院长、高提士高尔夫技术导师杨子庆为大家带来在线课程 《球道木入门》。课程上集详细讲解了球道木的挥杆技巧与要领，帮助你快速入门，轻松起球；下集则分享了实战中球道木的应用情况，让你在球场上灵活运用球道木进行实战的同时，也能享受挥杆击球带了的乐趣，从此不再惧怕球道木！





                                            
                                                          交易担保                 å­¦é«˜å°”夫                                                           ç‚¹å‡»å›¾ç‰‡ï¼Œè¿›å…¥è¯¾å ‚                                         å°ç¨‹åº