「急救」击球状态不佳?一个小技巧帮你找回感觉!
很多球友在平时练球的时候,都会出现击球不理想,小球总是左右乱飞的情况,越打越糟心,这可怎么办?
这个时候我们需要回到最基础的阶段,调整挥杆!今天,美国PGA A级教练、高提士高尔夫运动表现馆主教练JD.Kim就来分享一个半挥练习,帮你找回状态!
- 半挥练习
做好击球准备后,上杆到一半的位置,注意检查以下几点。
①杆面保持45°
②左手腕略微弓起或保持平直
③右手立腕,但不翻转
在做好以上几点后,稍微增加一点上杆幅度,然后下杆击球。练习几次半挥后,可以逐渐增加转体幅度,直至全挥杆。
因此,当我们在练习时对自己击球效果不满意时,不妨试试重新回到最基础的地方,从小幅度开始练起!
- JD.Kim教练往期 Golftips :
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编辑:小敏 | 视频:李大导演 | 图片:高提士、李老大
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