去评论
高尔夫球论坛! - Golf Forum

「轻松挥杆」做好击球准备,挥杆打远不吃力!

犯小贱DR
2019/10/08 00:00:00







上周的圣地兄弟会儿童医院公开赛可谓是打得火热,韩裔老将罗相昱在正赛结束后与坎特利打成平手,经过两轮加洞赛的比拼,罗相昱稳定发挥击败了坎特利,再次夺得该赛事的冠军,这也是他职业生涯第四个美巡赛冠军!






罗相昱的厉害之处在于,无论他是打短杆,还是拼距离,他的挥杆看起来都很轻松,这是为何?就让我们跟着高提士高尔夫技术导师、高提士运动表现馆明星导师孙立谦一起一探究竟吧!







背部放松自然隆起,这样的脊柱状态可以让背部肌肉放松,从而让胸椎旋转更加流畅。






这样自然放松的站姿可以确保挥杆时身体旋转的稳定和流畅,这是稳定挥杆击球的关键条件。


双脚自然分开,膝关节微曲,重点是上半身弯腰前倾,而非像全挥杆一样由髋关节前倾。





这样可以更好地放松双臂,从而做到推杆所需要的“钟摆”动作,以达到精准推杆。



美巡新赛季的四场比赛,Titleist勇夺三冠!用球率超过70%!现购买两打 Pro V1 系列高尔夫球还可获赠限量画球器,点击上图了解详情!



留言互动

“你的击球准备有什么‘小诀窍’吗?”




「简化」这些基础练习助你找到合理的挥杆模式!



「教学+」想打远?提升你的开球爆发力吧!

「教学+」两个测试就能提升推杆?效果立竿见影!

「教学+」完美击球的关键:击球瞬间的“秘密”!



©  ç‰ˆæƒå½’高提士所有,未经授权,请勿转载

编辑:小敏 | 视频:美巡赛PGA TOUR | 图片:美巡赛PGA TOUR






推杆时,也想拥有精准的球路控制?点击图片即可拥有高效推杆瞄准器材!




点点在看

一起轻松提升球技

👇👇👇
  • Callaway/卡拉威
    EPIC传奇|为何米克
    已有497次播放
  • Callaway/卡拉威
    EPIC时刻|奋力一战
    已有401次播放
  • Callaway/卡拉威
    五星金牌球具助力马
    已有243次播放
  • Callaway/卡拉威
    “奇思妙想,从未过
    已有1099次播放
  • Callaway/卡拉威
    卡拉威球星们的大师
    已有548次播放
  • Callaway/卡拉威
    首战告捷|卡拉威全
    已有976次播放
  • Callaway/卡拉威
    资深技师为你解密多
    已有1071次播放
  • U.S.Kids
    关于市场上出现U.S.
    已有1008次播放
  • FootJoy
    FJ,独领风骚又一年
    已有1160次播放
  • Callaway/卡拉威
    新款SteelheadXR铁
    已有337次播放
  • Titleist/泰特利斯
    TeamTitleist亚太锦
    已有583次播放
  • Titleist/泰特利斯
    2024Titleist高性能
    已有558次播放