球友们是否有这样的困惑：挥杆的时候，会感觉握杆不够稳，球杆在手里滑动；又或是握得过于紧了，导致手臂也紧张起来，最终还是“挥杆失败”。


别烦恼了，今天，高提士高尔夫技术导师、高提士运动表现馆明星导师孙立谦就来给大家支支招：怎么在放松的情况下就能把杆握得稳稳当当。

• 课堂总结
  

放松时，握杆稳当的五个要点：

1.注意手对握把施加压力的压力点：左手的小鱼际、右手的拇指和食指都是非常重要的压力点

2.两个手要形成非常好的一体感：让右手的无名指和左手的食指紧挨

3.两个手的手心一定是相对的：能让手在挥杆过程中力的方向一致

4.选择适合自己的握把：粗细适当，材质方面可选择带有棉线防滑质感的握把


5.选择贴合自己手指的手套：手套和手指之间不能留出空档

• 往期 Golftips：
  

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