「震惊」我竟然误会了挥杆顺序这么多年！
2017/12/19 00:00:00
一般初学球的球友们都会分析过一件事情，就是下杆过程中是用身体打球还是用手打球。其实很多高尔夫教学的文章里面也有说到，最有效的下杆应该是转胯→转肩→挥臂→转腕。
但是有些球友似乎对转胯到挥臂之间的理解出现了一点偏差，导致击球时总会出现各种失误。那球友们会理解成什么样呢？看看高提士高尔夫技术导师刘朋是怎么说的：
理解误区
用身体打球：下杆时，胯部快速带动，手臂滞后再击球
下杆正解
把转胯理解成开关，通过重心转移启动转胯
转胯启动后转为被动
再靠上杆形成的扭力释放手臂和球杆
最后胯部跟随释放的力量转过去
所以不要纠结你是用身体打球还是用手打球啦，只要做好挥杆顺序，你就是合理运用胯部和身体的完美挥杆！
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“这么冷的天，你会选择怎么练球？[size=1em]”
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（统计截止到12月21日中午12点整）
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编辑：小敏 | 视频：小蓝 | 图片：高提士、网络
挥杆顺序影响距离，挥杆轨迹影响球路。初学者最常见的大右曲或者大左拉，都是因为挥杆轨迹出现问题，即使想要改动作，也止步于复杂的理论和繁琐的动作。
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