「震惊」我竟然误会了挥杆顺序这么多年！

好湿好湿

一般初学球的球友们都会分析过一件事情，就是下杆过程中是用身体打球还是用手打球。其实很多高尔夫教学的文章里面也有说到，最有效的下杆应该是转胯→转肩→挥臂→转腕。

但是有些球友似乎对转胯到挥臂之间的理解出现了一点偏差，导致击球时总会出现各种失误。那球友们会理解成什么样呢？看看高提士高尔夫技术导师刘朋是怎么说的：

理解误区

用身体打球：下杆时，胯部快速带动，手臂滞后再击球

下杆正解

把转胯理解成开关，通过重心转移启动转胯

转胯启动后转为被动

再靠上杆形成的扭力释放手臂和球杆

最后胯部跟随释放的力量转过去

所以不要纠结你是用身体打球还是用手打球啦，只要做好挥杆顺序，你就是合理运用胯部和身体的完美挥杆！


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编辑：小敏 | 视频：小蓝 | 图片：高提士、网络

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挥杆顺序影响距离，挥杆轨迹影响球路。初学者最常见的大右曲或者大左拉，都是因为挥杆轨迹出现问题，即使想要改动作，也止步于复杂的理论和繁琐的动作。


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