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「晓光说」通过这个经典测试,你也能像Tiger一样!

a源
2017/03/09 00:00:00






上一节,高提士高尔夫教学导师李晓光说到,双手与胸部形成的三角形会随着上杆而变化,而并非会保持不变。(上文回顾: 「解密」上杆要保持三角形吗?)

今天,李晓光教练则继续深入讲解上杆后半段,双手三角形的改变:





如果你想像伍兹一样,在上杆的时候前臂保持三角形,那么你就需要有很好的肩关节旋转能力。如果你不具备这样的能力,那么你是无法在上杆顶点保持双臂三角形不变。

使用TPI的90-90测试,你就可以知道自己的肩关节旋转能力。测试方法是做好高尔夫站姿后,抬起前臂向后翻转。






如果你的手肘与水平线夹角大于90度,那么你可以在上杆顶点保持双臂的三角形。





如果夹角小于90度,你则不能维持双臂的三角形。






李晓光教练还开设挥杆设计训练营,帮助你找到最适合的挥杆,从此击球远、直、稳!点击查看详情。









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编辑:炳哥 | 视频:泳哥
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