「晓光说」通过这个经典测试，你也能像Tiger一样！

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上一节，高提士高尔夫教学导师李晓光说到，双手与胸部形成的三角形会随着上杆而变化，而并非会保持不变。（上文回顾： 「解密」上杆要保持三角形吗？）

今天，李晓光教练则继续深入讲解上杆后半段，双手三角形的改变：





如果你想像伍兹一样，在上杆的时候前臂保持三角形，那么你就需要有很好的肩关节旋转能力。如果你不具备这样的能力，那么你是无法在上杆顶点保持双臂三角形不变。

使用TPI的90-90测试，你就可以知道自己的肩关节旋转能力。测试方法是做好高尔夫站姿后，抬起前臂向后翻转。

如果你的手肘与水平线夹角大于90度，那么你可以在上杆顶点保持双臂的三角形。

如果夹角小于90度，你则不能维持双臂的三角形。

李晓光教练还开设挥杆设计训练营，帮助你找到最适合的挥杆，从此击球远、直、稳！点击查看详情。

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编辑：炳哥 | 视频：泳哥