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「必看」站更稳,挥就更稳,按照这个步骤来吧

Kwlhmsy
2017/02/24 00:00:00




站姿是高尔夫挥杆的第一步,也是十分关键的一步。如果想要有一个简单、易重复、高效率的挥杆,我们就要把这个起始动作统一起来,不能每次都凭着感觉去站。


今天,高提士高尔夫技术导师、澳洲右侧挥杆认证教练刘朋要和大家分享起始站姿和角度该怎么做,学会了怎么站,你才能有稳定的挥杆!




正面


左肩、左胯、左脚处于一条直线上;







左肩稍高于右肩(以右手球员为例);







脊柱角度稍偏向右侧;







身体右方形成的夹角;







侧面

上半身倾斜,直到感觉双脚压力更多在前脚掌;







膝盖稍弯,下盘站稳即可;





以上两个角度做好后,双臂自然放松,下坠在肩膀以内。








- END -



©  版权归高提士所有,未经授权,请勿转载

编辑:Shion |视频:锦哥



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活动内容:在教学片中出镜
志愿者福利:十佳教练吴立辉及其团队现场教学指点
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地点:深圳高尔夫球会
报名方式:添加炳哥微信(微信号:2475876435)
备注:报名时请尽量告知欲请教练解答的具体问题,会优先入选哦



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