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[高提士] 「必看」站更稳,挥就更稳,按照这个步骤来吧

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在线会员 发表于 2017-2-24 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「必看」站更稳,挥就更稳,按照这个步骤来吧




站姿是高尔夫挥杆的第一步,也是十分关键的一步。如果想要有一个简单、易重复、高效率的挥杆,我们就要把这个起始动作统一起来,不能每次都凭着感觉去站。


今天,高提士高尔夫技术导师、澳洲右侧挥杆认证教练刘朋要和大家分享起始站姿和角度该怎么做,学会了怎么站,你才能有稳定的挥杆!




正面


左肩、左胯、左脚处于一条直线上;



「必看」站更稳,挥就更稳,按照这个步骤来吧




左肩稍高于右肩(以右手球员为例);



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脊柱角度稍偏向右侧;



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身体右方形成的夹角;



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侧面

上半身倾斜,直到感觉双脚压力更多在前脚掌;



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膝盖稍弯,下盘站稳即可;

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以上两个角度做好后,双臂自然放松,下坠在肩膀以内。


「必看」站更稳,挥就更稳,按照这个步骤来吧






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编辑:Shion |视频:锦哥



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