Golf Workshop
猜你喜欢

[高提士] 「必看」想直接切球进洞?快来练就精准的短杆!

[复制链接]
查看: 521|回复: 0
avatar

offline

  离线 

265

主题

0

回帖

856

积分

高级会员

Rank: 4

积分
856
在线会员 发表于 2016-8-26 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「必看」想直接切球进洞?快来练就精准的短杆!


「必看」想直接切球进洞?快来练就精准的短杆!





世界顶尖选手在果岭边使用挖起杆打劈起球的时候,他们的目标是将球直接打进洞,而不是考虑将球击打到离洞杯最近的位置,这就是巡回赛选手和业余选手的区别。


打出精准的短杆击球,是有效减杆的方法之一。美国百佳教练迈克·麦克戈文今天将非常全面介绍今天的主题:劈起杆怎么打?



准备姿势


球杆放到地面,指向目标方向,两脚分开,与肩同宽,这能让身体在挥杆过程中保持平衡。



「必看」想直接切球进洞?快来练就精准的短杆!





站姿


自然站直,臀部微微往后翘,膝盖微曲,我们要保证我们在击球过程中能调动背部所有的肌肉。


「必看」想直接切球进洞?快来练就精准的短杆!




球位


球置于两脚中间位置,左手在球的前面.从8号铁到挖起杆的劈起杆,我们都要把球置于两脚中间位置,左手在球的前面。


「必看」想直接切球进洞?快来练就精准的短杆!





引杆


左手臂是直的,杆头指向上空,整个球杆在我的身体前面。我们不会让球杆在身体的后面或者让球杆离身体过远。



「必看」想直接切球进洞?快来练就精准的短杆!





立腕


立腕动作非常重要,可以产生很大的力量,下杆过程中,就会释放这些力量,击出的球更有力量。


「必看」想直接切球进洞?快来练就精准的短杆!





下杆


劈起球的上杆高度到达腰部就可以,它不是全挥杆。因此当球杆到达腰部位置,再下杆击球。


「必看」想直接切球进洞?快来练就精准的短杆!





- END -


©  版权归<高提士>所有,未经授权,请勿转载

编辑:十三少 | 视频:小岸





这个周六,新一期高提士直播公开课再度来袭!高提士高尔夫教学导师、中国十佳教练李晓光将剖析如何打好一号木,解密一号木打远、打稳的关键。赶快猛戳图片报名吧!




据说猛戳图片的人,一号木能打更好哦!





「必看」想直接切球进洞?快来练就精准的短杆!

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-12-23 03:35 , Processed in 0.907069 second(s), 49 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表