「解密」上杆要保持三角形吗？
2017/02/15 00:00:00
在高尔夫的电视、杂志或是我们日常的学球过程中，我们经常会听到这么一个“标准”——上杆时手臂要保持三角形。不少球友还真的照做了，结果呢？动作严重变形！我们再来看巡回赛球员，他们都是遵循这一个“标准”吗？
上图是西蒙尼斯的上杆，他的双臂并没有保持三角形。为什么西蒙尼斯不遵循我们所谓的“标准”呢？
今天，高提士高尔夫教学导师李晓光为大家进行分析：
在上杆的阶段，如果你的手臂要一直维持三角形，那么你的动作将会变成左图那样，而实际上上杆顶点位置，右臂是弯曲的，双臂并不是呈三角形，像右图。
双臂组成的三角形会变化，那什么时候开始变呢？
如果你上杆时，脊柱会出现向左边倒的状况，那么就要在起杆一开始就改变三角形。
而如果你的胸椎灵活性很好，那么可以选择在上杆后半段才改变三角形。
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重要知识点：
- 上杆和下杆时要保持三角形吗？
- 顶点要像伍兹吗？
- 手臂动作如何能打远？
- 肩膀疼是什么原因？
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编辑：炳哥 | 视频：锦哥 | 图片：高提士
