「必看」你为什么会打shank？用一把椅子消灭它！
2016/08/03 00:00:00
很多高水平的球员也会打出shank（相克、斜飞）球，可怕的是一旦打出一个shank，就有可能会连续不断的打出shank。
斯皮思也会打shank
为什么会打出shank球？往往是因为我们在下杆的过程中，身体失去形态，髋关节往前移。
那么，如何才能避免打出shank球呢？下面由高尔夫Plus运动技术总监Jerry为大家讲解：
造成shank的原因
下杆的过程中身体失去形态，髋关节往前移，这个时候就容易打出一个shank球。
解决shank的办法
解决shank的最好办法是：保持我们髋关节的稳定，不要过多的转动髋关节，因为在转动髋关节的过程当中，我们的髋关节会往前顶。
训练方法
在自己的身后放一张椅子，然后在挥杆的过程中，让椅子一直靠近自己身体。
正确示范
挥杆的时候，保持髋关节的稳定，然后再让自己的髋关节参与到击球中，但髋关节是要转动，而不是向前移。
- END -
© 版权归<高尔夫Plus>所有，未经授权，请勿转载
编辑：Shion | 视频：高尔夫Plus | 图片：高尔夫Plus
更多高尔夫资讯获取，请加Mia的微信：
