去评论
高尔夫球论坛! - Golf Forum

「独家揭秘」掌握启动的关键,挥杆怎么打都直!

宿命之贤
2016/05/17 00:00:00





挥杆分为两个部分,静态与动态,静态就是指站姿与设定动作;动态则是指的是起杆到收杆的挥杆过程。就挥杆而言,静态到动态的过程非常关键,因为惯性的关系,当启动动作不对或者该稳定与保持的位置你没有做好,就会产生击球上的失误。

今天,Terry教练要教大家如何起杆才能让击球更精准:





击球准备动作时,球杆尾端应该是指向肚脐方向,拿一个开球的长Tee插入球杆握把未端,用来确认和提醒自己,球杆是否正确指向自己的身体中心线。






起杆动作双手约略来到右大腿位置时(勿过度往右影响身体转动),再检视长Tee是否依旧指向自己的身体中心线。





这样做可以让杆面随着身体转动而转动,而不是靠翻转手腕来上杆,减少手腕的动作可以使杆面更方正。







坚持练习,你会有以下收获:

1、透过转动协调手部与身体位置方正杆面,击球更准确;
2、减少手腕动作,击球力量更集中在身体大肌肉;
3、明确透过长Tee检视自己动作,当自己的挥杆教练。




看完文章后有什么特别感想吗?

快到文末留言吧!

24小时内获赞最多的将有神秘礼物哦!




- END -



©  视频版权归<欣高球/雄狮集团>所有,未经授权,请勿转载 | 版权管理:朱修芬,13600177357

编辑:Shion | 图片:网络





一号木老是见高不见远?PGA A级教练J.D Kim教你提升一号木距离的训练方法!点击此处查看详情






  • Callaway/卡拉威
    EPIC传奇|为何米克
    已有505次播放
  • Callaway/卡拉威
    EPIC时刻|奋力一战
    已有410次播放
  • Callaway/卡拉威
    五星金牌球具助力马
    已有249次播放
  • Callaway/卡拉威
    “奇思妙想,从未过
    已有1108次播放
  • Callaway/卡拉威
    卡拉威球星们的大师
    已有558次播放
  • Callaway/卡拉威
    首战告捷|卡拉威全
    已有985次播放
  • Callaway/卡拉威
    资深技师为你解密多
    已有1076次播放
  • U.S.Kids
    关于市场上出现U.S.
    已有1012次播放
  • FootJoy
    FJ,独领风骚又一年
    已有1171次播放
  • Callaway/卡拉威
    新款SteelheadXR铁
    已有342次播放
  • Titleist/泰特利斯
    TeamTitleist亚太锦
    已有596次播放
  • Titleist/泰特利斯
    2024Titleist高性能
    已有565次播放