去评论
高尔夫球论坛! - Golf Forum

「妙招」比赛途中瞬间集中力恢复训练!实在是妙!

心无雨
2016/01/13 00:00:00



此内容由<ONEGOLF>供「高尔夫教学」刊登,未经授权,请勿转载!


现代人精神压力大,打球偶尔注意力不集中,难以避免,重点是有时候好几个洞都恢复不过来,输惨了有没有?


其实这种情况很普遍,就算是刚以四轮-30杆的完美成绩拿下现代汽车冠军赛的乔丹·斯皮思,也坦言对自己最后一轮三到五号洞的表现相当恼火,甚至用手套抽了自己几下。







身经百战的世界第一也有不在状态的时候,何况是我们广大普通球友?


今天Hope 4 Golf 心理导师黄承富将和大家分享几个比赛途中瞬间集中力回复方法,开小差不可怕,赶快回过神来才是关键!


★方法之一,专注在一个点上,像是小白球。




★方法之二,可在杆头上写幸运数字。





★方法之三,选择自己喜好的高尔夫球图案。





★方法之四,移动途中可用唱歌方式降低集中力分散。





★方法之五,内容如图。






Hope 4 Golf 心理导师
黄承富日本东海大学硕士
专攻运动+心理学
美国橡树谷高尔夫学院心理训练老师
“高尔夫制胜心理学”训练计划主持人


经纪代理人:朱修芬 136 0017 7357   





宣传、市场战略伙伴   


  • Callaway/卡拉威
    EPIC传奇|为何米克
    已有502次播放
  • Callaway/卡拉威
    EPIC时刻|奋力一战
    已有407次播放
  • Callaway/卡拉威
    五星金牌球具助力马
    已有246次播放
  • Callaway/卡拉威
    “奇思妙想,从未过
    已有1105次播放
  • Callaway/卡拉威
    卡拉威球星们的大师
    已有554次播放
  • Callaway/卡拉威
    首战告捷|卡拉威全
    已有982次播放
  • Callaway/卡拉威
    资深技师为你解密多
    已有1073次播放
  • U.S.Kids
    关于市场上出现U.S.
    已有1011次播放
  • FootJoy
    FJ,独领风骚又一年
    已有1168次播放
  • Callaway/卡拉威
    新款SteelheadXR铁
    已有341次播放
  • Titleist/泰特利斯
    TeamTitleist亚太锦
    已有591次播放
  • Titleist/泰特利斯
    2024Titleist高性能
    已有563次播放