麦克·班德的沙坑球课程（2）沙坑球的距离调节
2020/04/24 00:00:00
今天，我们跟随曾指导过李·简希、杰克·约翰逊、李贤花、金珠美、孙世希等著名选手，同时也是世界顶级高尔夫教练之一的麦克·班德先生学习如何调节沙坑球的距离，下面一起来看动作要领吧！
麦克·班德的沙坑球课程（2）沙坑球的距离调节
1、用杆面打开的角度和挥杆的速度来调节距离，同时保持较大半径的挥杆；
距离的调节是根据杆面的打开角度而决定的
做好杆面打开的准备姿势后上杆
做好杆面打开的准备姿势后击球，杆面正好直直地指向目标方向
2、击球时手要时刻位于球的后方；
3、在距果岭边缘两步远的地方放了两个球杆，然后走两步再放两个，以此来练习控制沙坑球的距离的方法。
以上就是今天所有的动作要领啦，明天我们继续学习！
点击文章底部左下角的“阅读原文”，可以直观地观看世界顶级高尔夫教练之一的麦克·班德以上全部动作要领的教学视频，进行高效地学习哦~
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好多球友在学球打球中，经常遇到这样那样的困惑，握杆姿势、站姿不规范，配合不协调，打不准，打不远等等……
若能跟世界顶级教练学球，不仅能系统学习高尔夫球球技，还可以领略顶级教练的练球智慧艺术，学习之后，往往有着拨云见日，相见恨晚的惊喜。
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