理想的铁杆击球与实战练习（1）正确的铁杆击球
2020/02/28 00:00:00
以执教非常正统和系统而闻名，指导过PGA锦标赛冠军和大师赛冠军菲尔·米克尔森、PGA锦标赛冠军雷梦德的世界顶级高尔夫教练之一的瑞克·史密斯先生说用铁杆击球时你要时刻注意以下三点，做到了在握杆、上杆及下杆都正确的情况下，击球时杆面的位置自然也就会是正确的，这三点具体是怎么做的呢？我们一起来看动作要领吧！
理想的铁杆击球与实战练习（1）正确的铁杆击球
1. 铁杆的理想站位：
-球位于中心靠左，脊椎角要稍微向右倾斜。
-稍抬下颚，把重心平均分配在双脚上。
2. 铁杆的理想击球姿势
-重心放在左脚上，杆身和手要位于球的前方。
-右膝盖转向左侧，抬起右脚后跟。
-杆面和肩膀呈直角。
3. 铁杆的理想收杆姿势
-左手背朝向目标方向，击球后伸直手臂。
-曲腕后回转身体，击球后的草痕要出现在球的正前方。
-收杆时前胸要自然地朝向目标方向。
以上就是今天所有的动作要领啦！
点击文章底部左下角的“阅读原文”，可以直观地观看世界顶级高尔夫教练之一的瑞克·史密斯以上全部动作要领的教学视频，进行高效地学习哦~
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