学会这个绝招再也不怕沙坑球
2016/12/22 00:00:00
沙坑对于部分高尔夫球员来说是一个巨大的挑战。你可能会认为自己的球技还不错，但假如你和大部分选手一样，你可能会更宁愿打进6英寸长的粗草，也不想看到球在果岭边沙坑里。
有个简单的事实是，大部分的人沙坑之所以打不好是因为连站位都没站好。球在沙坑里，需要根据不同的触球情况来进行定位姿势，下面介绍一下沙坑球的姿势。
1、下坡球位：
这个难度系数或许是最大的了。你要同时注意斜坡和沙坑边缘。首先要采取能够获得平衡的站姿。如上图所示，你可以将右脚放到沙坑的边缘。从这儿，你可以找到并感受击球的角度，将球杆擦着沙坑边缘从球的后面击球。为了成功救球，你可以打出陡直的杆。
2、球位比双脚低：
当球在脚下的时候，需要注意弯曲你的臀部，保证你能够击到球，让挥杆片面更陡，犹如摩天轮。另外，在挥杆过程中和挥杆结束的时候都要保持适当的站姿。
3、球位比双脚高：
当球的位置比脚高的时候，根据沙坑的结构挥杆就很重要。稍微站直，双手握杆的位置稍微向下。然后以较平较圆而非陡直的挥杆平面挥杆。因为球的位置比你的双脚高，将会导致在击球之后导致左飞球，保持必要的瞄准姿势调整，使其稍微瞄向右侧。
4、球陷在沙坑之中：
当球体的大半陷在沙坑中的时候，需要将你的杆面对正。在击球的时候，你需要将球击出沙坑，所以将球置于你的站位中间，并采取陡直的挥杆平面，快速将杆头挑起，劈进沙子中，然后将球轰出打到果岭上。因为你的大多数力量是向下的，所以不要按照传统的方式挥杆。相反，杆头在沙子中经过短暂的送杆过程就停留在沙中了。这样击出的球弹道较低，自旋也少，所以应该做相应的计划。
5、上坡沙坑球：
当遇到球在上坡沙坑球的时候，可以将球从你的站位前打出，很像标准的沙坑球。然而关键的一点是，在打上坡球的时候，你的肩部要和沙坑球的坡度配合。打出的球弹道直而短，所以只要有一般的杆头速度就可以做到这一点。另外，注意你的双脚要站稳定，保持身体重心，因为上坡球倾向于将你的身体推离目标。
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