球技—L杆越过大沙坑
面对危险情况,球手的神经立刻会紧绷起来,一旦出现失误,自信心会受到很大冲击,其它问题也会冒出来。此时最关键的是放弃一些控制性。努力试图保证击球质量,挥杆动作会变得僵硬;保持放松与动作的流畅,扎实的击球便会出现。
为何保持双膝不动行不通
不管球位如何,当球手需要一个干净利落的击球时,保持身体不动的巨大诱惑便来袭了。但是,如果身体停止运动,挥杆就会失去应有的惯性,双臂与双手会翻转击球,造成打厚现象。
充分利用双膝
所有的切杆好手都拥有良好的膝盖动作,它们相当于悬挂系统,保证球顺利飞出。感受球从双膝前飞出的感觉,最终会创造出稳定的击球点。下面告诉你如何做到。
1、良好的切杆动作中,身体支点能够让双手顺利通过击球区域,创造出应有的节奏与惯性。为了感觉这一动作,下杆时让右膝随着球杆向旗杆方向运动。
2、随着右膝的运动,髋部也在运动 —正是髋部的细微转动带动双手运动的,有利于球手击球区域持续运动,保证在不翻转手腕的前提下将动能传递给高尔夫球。
大麻烦
如果沙坑不存在,,这一杆就容易多了。但球手知道需要避开此障碍时立刻会变得紧张,影响球杆的正常释放,造成打厚现象的出现。
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