高温长达40天的上海教你如何正确在游泳池玩耍
没有游泳的夏天是不完整的~
截至7月12日,上海市已有868家游泳场所经过年审,取得高危体育项目许可证,将陆续向市民开放。
高温“下饺子”,为让市民放心地在游泳池里玩耍,上海做了很多……而如何才能快乐玩耍,小编将教你几招哦~~
[size=1em]泳池检查合格才开业6月30日前,上海已对辖区内所有游泳场所进行检查,包括池水自动循环过滤设备情况、自动加氯设备、补水专用水表及水质自检设备、监控等各个环节,检查合格后才可开业。
[size=1em]实时监控水质上海即将上线的APP“游泳圈”也将提供实时水质监测、价格、用户评价等信息。
[size=1em]池水循环净化消毒上海市各游泳馆对疾病的防控工作主要有两部分。一是在办理游泳卡时,经过专业培训的卫生管理人员会通过观察、询问等方式判断游泳者是否患有传染病、皮肤病等。二是不断进行池水循环净化消毒,定期对卫生设施进行清洗消毒,同时对室内空气质量进行监测。
游泳小贴士
·望闻问切辨水质 一望:首先要看水的颜色和透明度,在水质较好的游泳池中,如果铺有白色瓷砖,会呈现出明亮的淡蓝色;如果铺有浅蓝瓷砖,则是深蓝色的效果;而池水一定要清澈见底。
二闻:贴近水面时可以闻到淡淡的氯气味道,说明余氯的含量基本合格。如感觉到味道刺鼻,则说明余氯的含量已经超标,会对身体造成伤害。
三问:询问工作人员该游泳池池水的更换时间频率及检测结果,以及日常维护措施。
四切:用手感觉池水是否皮肤有不适感,经常游泳的人都能感受到水的“软”和“硬”,感觉“软”表明水质优良,感觉“硬”、涩,甚至有瘙痒、疼痛的感觉,水质可能较差。
·泳池嬉戏小心“泳病” ·眼睛:夏天是红眼病的高发期,游泳镜能起到一定防护作用,可挡住水中颗粒较大的杂质。
·皮肤:皮肤病等病菌要在身体停留一段时间才能传染到体内,因此游泳时间不宜太长,最好控制在两个小时之内。游泳后用清水彻底清洗全身,降低感染风险。
·肠胃:如果池水“大肠杆菌”超标,泳后易腹泻。一要关注水质,二要减少吞水。
·耳朵:耳朵一旦进水,可将头歪向进水一侧,单足跳跃数下,水就可以向下从外耳道流出,随后用干净的医用棉签轻轻擦拭。切忌不要用手或其他锐物抠耳。
文章源自于世界高尔夫,如有侵权请联系删除
截至7月12日,上海市已有868家游泳场所经过年审,取得高危体育项目许可证,将陆续向市民开放。
高温“下饺子”,为让市民放心地在游泳池里玩耍,上海做了很多……而如何才能快乐玩耍,小编将教你几招哦~~
[size=1em]泳池检查合格才开业6月30日前,上海已对辖区内所有游泳场所进行检查,包括池水自动循环过滤设备情况、自动加氯设备、补水专用水表及水质自检设备、监控等各个环节,检查合格后才可开业。
[size=1em]实时监控水质上海即将上线的APP“游泳圈”也将提供实时水质监测、价格、用户评价等信息。
[size=1em]池水循环净化消毒上海市各游泳馆对疾病的防控工作主要有两部分。一是在办理游泳卡时,经过专业培训的卫生管理人员会通过观察、询问等方式判断游泳者是否患有传染病、皮肤病等。二是不断进行池水循环净化消毒,定期对卫生设施进行清洗消毒,同时对室内空气质量进行监测。
游泳小贴士
·望闻问切辨水质 一望:首先要看水的颜色和透明度,在水质较好的游泳池中,如果铺有白色瓷砖,会呈现出明亮的淡蓝色;如果铺有浅蓝瓷砖,则是深蓝色的效果;而池水一定要清澈见底。
二闻:贴近水面时可以闻到淡淡的氯气味道,说明余氯的含量基本合格。如感觉到味道刺鼻,则说明余氯的含量已经超标,会对身体造成伤害。
三问:询问工作人员该游泳池池水的更换时间频率及检测结果,以及日常维护措施。
四切:用手感觉池水是否皮肤有不适感,经常游泳的人都能感受到水的“软”和“硬”,感觉“软”表明水质优良,感觉“硬”、涩,甚至有瘙痒、疼痛的感觉,水质可能较差。
·泳池嬉戏小心“泳病” ·眼睛:夏天是红眼病的高发期,游泳镜能起到一定防护作用,可挡住水中颗粒较大的杂质。
·皮肤:皮肤病等病菌要在身体停留一段时间才能传染到体内,因此游泳时间不宜太长,最好控制在两个小时之内。游泳后用清水彻底清洗全身,降低感染风险。
·肠胃:如果池水“大肠杆菌”超标,泳后易腹泻。一要关注水质,二要减少吞水。
·耳朵:耳朵一旦进水,可将头歪向进水一侧,单足跳跃数下,水就可以向下从外耳道流出,随后用干净的医用棉签轻轻擦拭。切忌不要用手或其他锐物抠耳。
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