高温长达40天的上海教你如何正确在游泳池玩耍

砖手天涯

没有游泳的夏天是不完整的~

截至7月12日，上海市已有868家游泳场所经过年审，取得高危体育项目许可证，将陆续向市民开放。
高温“下饺子”，为让市民放心地在游泳池里玩耍，上海做了很多……而如何才能快乐玩耍，小编将教你几招哦~~

[size=1em]泳池检查合格才开业6月30日前，上海已对辖区内所有游泳场所进行检查，包括池水自动循环过滤设备情况、自动加氯设备、补水专用水表及水质自检设备、监控等各个环节，检查合格后才可开业。

[size=1em]实时监控水质上海即将上线的APP“游泳圈”也将提供实时水质监测、价格、用户评价等信息。

[size=1em]池水循环净化消毒上海市各游泳馆对疾病的防控工作主要有两部分。一是在办理游泳卡时，经过专业培训的卫生管理人员会通过观察、询问等方式判断游泳者是否患有传染病、皮肤病等。二是不断进行池水循环净化消毒，定期对卫生设施进行清洗消毒，同时对室内空气质量进行监测。
游泳小贴士

·望闻问切辨水质　　一望：首先要看水的颜色和透明度，在水质较好的游泳池中，如果铺有白色瓷砖，会呈现出明亮的淡蓝色；如果铺有浅蓝瓷砖，则是深蓝色的效果；而池水一定要清澈见底。
　　二闻：贴近水面时可以闻到淡淡的氯气味道，说明余氯的含量基本合格。如感觉到味道刺鼻，则说明余氯的含量已经超标，会对身体造成伤害。
　　三问：询问工作人员该游泳池池水的更换时间频率及检测结果，以及日常维护措施。
　　四切：用手感觉池水是否皮肤有不适感，经常游泳的人都能感受到水的“软”和“硬”，感觉“软”表明水质优良，感觉“硬”、涩，甚至有瘙痒、疼痛的感觉，水质可能较差。

·泳池嬉戏小心“泳病”　　·眼睛：夏天是红眼病的高发期，游泳镜能起到一定防护作用，可挡住水中颗粒较大的杂质。
　　·皮肤：皮肤病等病菌要在身体停留一段时间才能传染到体内，因此游泳时间不宜太长，最好控制在两个小时之内。游泳后用清水彻底清洗全身，降低感染风险。
　　·肠胃：如果池水“大肠杆菌”超标，泳后易腹泻。一要关注水质，二要减少吞水。

　　·耳朵：耳朵一旦进水，可将头歪向进水一侧，单足跳跃数下，水就可以向下从外耳道流出，随后用干净的医用棉签轻轻擦拭。切忌不要用手或其他锐物抠耳。


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