立春|万物生时病消
二月春风似剪刀。
不知细叶谁裁出,
万条垂下绿丝绦,
碧玉妆成一树高。
立春节气 |
你好,春天
立春,二十四节气之首,“立,始建也。春气始而建立也”,故名立春。该时太阳位于黄经315°。立春,也喻意春季的开始。
节气是季节的拐点,希望这场疫情灾难也尽快出现拐点,现下我们只能静静等待,时病终会过去,万物迎来新生,春天即将到来。待春暖花开之际,希望大家一切安好,到时,俱乐部邀您相约颖奕。
俱乐部开场时间 |
春节假期,延长封场
根据《上海市人民政府关于延迟本市企业复工和学校开学的通知》,为加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作,有效减少人员聚集,阻断疫情传播!
俱乐部现将延长2020年春节假期封场时间至:
2月9日(农历正月十六,星期日)
如有变动将另行通知!
疫情防护 |
个人防护指南
01 勤洗手
◆ 手会接触各种各样的病原体,冠状病毒也不例外,洗手是明确的预防措施之一,建议大家使用肥皂和流动的清水,搓手不少于 20 秒。
◆ 如果出门在外不方便找到清水和肥皂,那么可以使用含有 70~80% 酒精的免洗洗手液。
02 合理佩戴口罩
◆ 建议少去或尽量不去人群密集场所,避免近距离接触任何有流感症状的患者。
◆ 如果一定要去,合理佩戴口罩,降低感染风险。
03 主动防护
◆ 打喷嚏或咳嗽时,不要直接用手捂住口鼻,正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。
◆ 用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内,然后彻底清洗双手。
04 健康监测
◆ 主动做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。
◆ 家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。
05 及时就医
◆ 若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时就近就医。
◆ 若出现新型冠状病毒感染可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情,及时到医疗机构就诊。
◆ 并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具,避免前往人群密集的场所。
◆ 就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。