《挥杆的十个静态位置--第7个位置击球瞬间》
2018/09/20 00:00:00
ä¸æå顾ï¼
ãæ¥æçå个éæä½ç½®ï¼6转æ¢æ¹åä¸æè³ä¸æä¸éï¼æå°¾æçï¼ã
é«å°å¤«æ¥ææ¯ä¸ä¸ªå¤æçè¿å¨ãé常对æ¥æå¨ä½è¿è¡åæå°±æ¾å¾å°¤ä¸ºéè¦ã
é个æ解ãåææ¯ä¸å¸§çç»é¢ï¼å¨ä½ä¸ç®äºç¶ãå¾å®¹æåç°èªå·±çéè¯¯ä¹ æ¯ï¼æè ç»å¾®å¤çå¨ä½ã
é常æä¸ä¸ªå®æ´çå¨ä½æåæ10个éæä½ç½®ï¼
å®ä»¬åå«æ¯ï¼
- åå¤å»çç«å§¿
- å¯å¨
- ä¸æè³9ç¹
- è³â L âä½ç½®
- ä¸æ顶ç¹
- 转æ¢æ¹åä¸æè³ä¸æä¸éï¼æå°¾æçï¼
- å»çç¬é´
- å»çåéæï¼éæ¾ï¼
- éæ
- æ¶æ
ä»å¤©æé¨åæ第7个ä½ç½®ï¼
å»çç¬é´
è¦é¢ï¼
1ãä¿æå·¦èä¸çæåä¸æ¡ç´çº¿
å»çç¬é´æ¯æ¯ä½¿åééè¿æå¤´ä¼ éç»ççç¬é´ï¼æ¾å¾®éä¸åæèä¸çåçæ ¢å¨ä½ï¼ä¸ä¸ªå¥½ç触çç¬é´å·¦èä¸çææ¯åä¸æ¡ç´çº¿ã
è¿ä¸ä» æ¶æå©äºæ´åå ¨èº«çåéå»çï¼è¿å¯ä»¥å¯ä»¥å¸®å©å½¢æåä¸æ¤åãååéæçæ¥æå¨ä½ï¼å并ä¸å¯¹ç¨³å®æé¢ãæ¹åå»çæ¹åä¹é常æä½ç¨ã
2ãå·¦æèä¿æå¹³ç´
çæè¶ è¿åæï¼ååºæççå¨ä½ãè¿å°±è¯´ææ½æè¯éæ¯å¨å¸®å©çèµ·é£ï¼èä¸æ¯è®©çæç §æ£å¸¸çæé¢è§åº¦èµ·é£ã
è¿æ ·åçåæå°±æ¯ï¼æ æ³å½¢æåä¸æ¤åçåéãçå¨é£è¡è¿ç¨ä¸æ²¡æ足å¤çå²å»åï¼é æå»çåéçæ失ãèä¸ï¼å®¹æ导è´å»çæèæåãæé¢éåã
3ãè¯å®å ¨æå¼ï¼éå¿è½¬ç§»ï¼
å»çç¬é´ï¼ä½ ç身ä½çä¼¼ä¸åå¤å»çåç姿å¿é常ç¸ä¼¼ãå¯ä¸çåºå«å°±æ¯åå¤å§¿å¿æ¶ï¼èº«ä½éå¿åå¸å¨ä¸¤èä¹é´ï¼èå»çæ¶å¤§é¨å身ä½éå¿70%ï¼ç±å³è转移å°å·¦èãMost of your wight should now have shifted to your left foot.éå¿è½¬ç§»ç»çè¾éæ´å¤çåéï¼
4ãæçä½ç½®ä½äºççåæ¹
ç»ä¹ 触çç¬é´å¨ä½çæ¹æ³æ们å¯ä»¥å©ç¨å»æå ï¼è¿æ ·å°±è½æ¸ æ¥ççå°èªå·±æ¯ä»¥ä»ä¹æ ·çå¨ä½è§¦çï¼ç¶åååºé对æ§çè°æ´ã
æåæé大家è¦æ³¨æçæ¯ï¼å»çç¬é´å ¶å®æ¯ä¸ä¸ªé¡ºå¿çè¿ç¨ï¼ä¸è¦å»æçå»å»çï¼èæ¯æ好è½åå°âç¼ä¸æçãå¿ä¸æ çâãå°±å空æ¥æçæè§ï¼çæ°å¥½åä½ æ¥æè¿ç¨ä¸çä¸ä¸ªç¹ï¼è¢«ä½ æ æè¯çå»åºå»ã
ä¸ä¸èï¼æå°ç»§ç»ä¸ºå¤§å®¶ä»ç»ï¼
ãæ¥æç10个éæä½ç½®--第8个ä½ç½®å»çåéæã
微信å·ï¼Summersummer1st
æ¬æç±@é«å°å¤«é³å
ææ转载 é¿æäºç»´ç å¯å
³æ³¨å¥¹
è¥æå¦çãåä½çæå
ä¹å¯ä»¥ç´æ¥å
³æ³¨ä½è
æ¬äºº
í ½í±
è¿ä¸ªå
¬ä¼å·æ¯æç
ææ³ä¸ç´èµ°å¨æ¢ç´¢é«å°å¤«çè·¯ä¸
ç¨ç¬ç«æèå»è§£è¯»è¿é¡¹è¿å¨
å¸¦ä½ çé¼å¸¦ä½ é£çé«çç±å¥½è
çç±Golfï¼ææ¯è®¤çç
