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为何与练习场相比,去球场总是“状态不佳”

g8f09
2017/10/13 00:00:00






一个很普遍的情况,令球友费解


在练习场打的还不错,可是一到球场就“栽跟头”,包括低差点球友在内,各个层次水平都会面临这种情况!






1打薄的地滚、打厚的刨地;
2还有打出的球迷失了自我,找不到方向。


下场的时候突然打出这种球会让人很尴尬、导致丧失信心,在同组球友面前失了面子。更严重的是家接下来的几个洞可能都受到影响。

这种情况在练习场就相对少遇到,因为除了场地的特殊性以外,在练习场的击球和现场击球的心理状态也有所不同!






有没有想过为什么你一下场就状态不佳?


其实这跟状态一点关系都没有,主要是因为练习场跟球场的击球场所不同以及心理上的变化



先来看看场地的不同点:

在练习场挥杆,有时候即使打厚了球也能照样起飞,也最多是损失一些距离。




这是因为练习场的打击垫是人造草坪,具有一定的反弹效果。即使打厚依然可以帮助杆头将球打出正常的弹道。


但是,球场的草地是真的、松软的,一旦打厚杆头就会嵌入草地里面,球就无法正常起飞。

所以,当我们在练习场练球时一定要对自己严格要求,要练习扎实的触球。每一次击球都要尽可能追求扎实。


不要因为自己的每个球都能飞就放松对自己的要求。因为练习场比下场简单100倍,到了下场时很容易“刨地”。







砖家建议,在练习场击球不仅要注意距离和方向,还要保证杆头触球位置的正确。
在练习时,仔细感受自己的每次击球是否足够扎实,杜绝打厚的情况出现。



另外再来说说心理上的变化:

练习场打球,我们关注的是动作,挥杆动作,也就是“技术”;


但是到了球场,我们到底应该关注什么?


答案当然是“成绩”,是怎么用最少的杆数完成每一洞,从而打完整个18洞所用的杆数最低






所以下场打球我们要有一个大局观,不要在乎一城一池之得失,更不要过多去考虑那没打好的某一杆!


大家的注意力应避免过多的对挥杆动作的关注,击球前想太多就会打不好!


应该关注的是“安全击球”“球杆的选择”“击球的策略”以及“果岭上的艺术”等等。

这就是为什么很多人下场发挥不出正常水平的原因。



很多教练建议学院一开始学球先别着急下场,因为初级小白下场时忽略了动作,就会致使挥杆变形,好不容易学的动作下完场全部还给了老师!
我觉得这是有道理的,


但我也常常建议我的学员,在学球初期就可以找机会下场体验!


因为“实践是检验真理的唯一标准






只有感知了下场的环境,才能对高尔夫有更深层次的认识和领悟。


所以,只要我们在下场时不要卯足了劲向目标击球,而是不断调整,选好球杆、确定好方向之后,就像平时在练习场练球时一样,不断培养自己的感觉,相信一定能很快适应的!



在球场发挥不出练习场的水平是一种很常见的现象,也是每个人都会经历的,只要找到原因加以改正,相信大家都可以避免。














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