打高尔夫，不能只练球技，还得具备这几点
2019/03/12 00:00:00
你有认真思考过自己为什么打不好高尔夫吗？
我想，大部分球友都会将原因归咎于球技不行，其实这只说对了一半。
球技固然是打球的根本，但不是唯一，其他因素同样对成绩有着决定性的影响。
当然，即便单从球技来讲，业余球友们也是差了太多太多。
练球不够刻苦只是导致球技难以提升的其中一个原因，另一个原因是到了中后期，大家都开始变得单打独斗了，很少寻求教练的帮助。
大多都是凭着自己的经验和感觉对挥杆动作做出调整，就像摸着石头过河，费时费力不说，还容易走向错误的练习方向。
自己把自己练废的例子可不在少数。
当然，这样做也不是一点好处都没有，最大的好处可能就是比较省钱。
定期找教练检查挥动动作可是一个难得的好习惯，因为他们会帮助你制定接下来的练习计划和重点，并及时矫正练习的方向。
记住一句话，教练们只需要5分钟就可以告诉你练习半年都领悟不到的东西。
除了球技水平，导致打不出好成绩的原因还在于你缺少一颗大心脏。
不夸张地说，心理素质是决定一场球好坏的一个非常关键的因素。
由于心态崩盘致使错失冠军的例子在职业比赛中屡见不鲜，这无关球技，而是关键时刻没有顶住压力，最终乱了方寸。
这一点相信大家也都深有体会，例如在短推时频频失手，难道真的推不进吗？还不是因为紧张。还有类似于“捧杀”等情况。
学会忘记，是很多职业球员都具备的能力，不仅要忘掉之前打得很糟糕的一杆，还要忘掉打得很好的一杆，只专注于当前。
要知道，高尔夫不仅是一项运动，还是一场心理游戏。
再一个就是，大家忽略了体能对挥杆所发挥的作用。
体能训练作为高尔夫里不可缺少的一环，几乎没有任何球员是只练挥杆，而不练体能的。
挥杆离不开核心力量，也离不开下肢力量，更离不开身体各部位的协调配合，这些都可以通过加强体能训练来实现。
所以说，练好体能地改善击球质量很有益处。
不过也许你会发现，业余球友之中有意识进行体能训练的人少之又少，这可不是个好习惯。
如果你能从现在开始着手体能训练，那么一段时间之后会发现，很多以前做不到或者做的不好的动作也能做到位了，而且对挥杆动作控制也加强了。
不信的话，你可以尝试一下。
最后，还取决于你对高尔夫的态度，俗话说“态度决定一切”，改掉之前的无所谓，认真对待，这可以让你避免很多低级错误的发生。
推荐阅读
向职业学习，但别学这些
这样练球，不仅不会进步，还可能越练越退步
打不远不算事儿，这样做照样能打出低杆
挥杆很吃力？别慌，看完这个你也可以很轻松
挥杆不能靠模仿，共同点才是值得学习的
为什么打不出直球？常见的原因有三个！
让下杆同步化，试试这个“魔法动作”
上杆不对？先看看有没有做到这几点
打高尔夫需要具备的这些东西，每个人都应该去学习
挥杆做到这三点，就成功了一半
你一定没注意过，挥杆开始之前原来这么重要
4个理由告诉你，为什么一定要练好短杆
打高尔夫前 VS 打高尔夫后
我想，大部分球友都会将原因归咎于球技不行，其实这只说对了一半。
球技固然是打球的根本，但不是唯一，其他因素同样对成绩有着决定性的影响。
当然，即便单从球技来讲，业余球友们也是差了太多太多。
练球不够刻苦只是导致球技难以提升的其中一个原因，另一个原因是到了中后期，大家都开始变得单打独斗了，很少寻求教练的帮助。
大多都是凭着自己的经验和感觉对挥杆动作做出调整，就像摸着石头过河，费时费力不说，还容易走向错误的练习方向。
自己把自己练废的例子可不在少数。
当然，这样做也不是一点好处都没有，最大的好处可能就是比较省钱。
定期找教练检查挥动动作可是一个难得的好习惯，因为他们会帮助你制定接下来的练习计划和重点，并及时矫正练习的方向。
记住一句话，教练们只需要5分钟就可以告诉你练习半年都领悟不到的东西。
除了球技水平，导致打不出好成绩的原因还在于你缺少一颗大心脏。
不夸张地说，心理素质是决定一场球好坏的一个非常关键的因素。
由于心态崩盘致使错失冠军的例子在职业比赛中屡见不鲜，这无关球技，而是关键时刻没有顶住压力，最终乱了方寸。
这一点相信大家也都深有体会，例如在短推时频频失手，难道真的推不进吗？还不是因为紧张。还有类似于“捧杀”等情况。
学会忘记，是很多职业球员都具备的能力，不仅要忘掉之前打得很糟糕的一杆，还要忘掉打得很好的一杆，只专注于当前。
要知道，高尔夫不仅是一项运动，还是一场心理游戏。
再一个就是，大家忽略了体能对挥杆所发挥的作用。
体能训练作为高尔夫里不可缺少的一环，几乎没有任何球员是只练挥杆，而不练体能的。
挥杆离不开核心力量，也离不开下肢力量，更离不开身体各部位的协调配合，这些都可以通过加强体能训练来实现。
所以说，练好体能地改善击球质量很有益处。
不过也许你会发现，业余球友之中有意识进行体能训练的人少之又少，这可不是个好习惯。
如果你能从现在开始着手体能训练，那么一段时间之后会发现，很多以前做不到或者做的不好的动作也能做到位了，而且对挥杆动作控制也加强了。
不信的话，你可以尝试一下。
最后，还取决于你对高尔夫的态度，俗话说“态度决定一切”，改掉之前的无所谓，认真对待，这可以让你避免很多低级错误的发生。
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