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伍兹71英尺长推抓鸟?其实你也可以!

秋风残月独酌
2018/03/16 00:00:00
71英尺是什么概念?约等于21.6米,约等于23.7码。





在刚结束的帕尔默邀请赛首轮,伍兹于7号洞推进71英尺长推抓鸟,引爆全场。

无需多说,自己感受一下吧......


最好看的笑容,莫过于此



网友评论:
帅炸了!
这一推太酷了,熬夜熬得值!
只有Tiger woods才能打出来的绝妙击球,告诉我除了他还有谁可以做到?
没白看一晚,除了那个开球失误吞下的双柏忌,正常发挥都很出色。尤其是切杆和推杆,不服不行,底子很厚啊。

一直以来,伍兹的推杆技术都很出色,也推进过很多不可思议的推击。


曾经有一次一位主持人问老虎关于那些关键推杆的问题,老虎回答说“那不可能不进。” 不得不说,这个回答很霸气,也很自信。


而这一切都得益于伍兹平时的刻苦练习,还有他独特的练习方法。




/
右手推杆/


这可以培养右手的节奏感,同时防止右手过于强势,保持手腕的稳定。



/门式推杆/


在杆头的两侧各插上一支Tee,仅能容许杆头通过。





推击过程中杆头不触碰其中任何一个。

这个方法对于练习击球点非常有效,还可以使杆头沿着正确的挥杆轨迹挥动。



/右手门式推杆/



完整推杆练习视频:




以下是伍兹值得我们学习的推杆技巧(摘自老虎·伍兹《我怎么打高尔夫》一文)

如果以1到10来判断握杆力度,我握杆的力度大约是5;
改善推杆感觉的最好方式是闭着眼睛练习,这是对距离控制的最好练习;
站位时,球位于左眼的正下方,保持下半身稳定,而双脚宽度的原则是舒适。



/伍兹经典指球动作/



如果想练好推杆,除了以上这些,还要做到以下3点。


1、日常练习过程中,每一次练习都应该拿出部分时间用于果岭推击练习,而不是大量的练习一号木,这也是业余球友最需要改变的练习方式。






2、把每一推都当作冠军推,它能起到积极的作用,提高抗压能力。


3、练习过程中,要保持三角形不变、头部稳定,这是精准触球的最好保障。






总之,好的推杆技术一定是练出来的,没有捷径可走。

不经历果岭上的风吹日晒,怎能练就一身好本领?


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