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布茨·哈蒙:别踩刹车,让挖起杆更具侵略性

llp天涯
2018/08/31 00:00:00


对于挥杆,最好的情况就是顺其自然。我的意思是,不管是上杆还是通过,都应该让身体和球杆保持平顺自然。但是,很多业余球员却在短杆时无法保持顺畅,尤其是40码至60码的距离。面对这个距离时,球员不会使用全挥杆,反而会尝试过多控制球杆。相信我,这样并不会有什么好结果。



面对这种击球时,最关键的是有好的站位并进行加速通过的挥杆。把球放在站位正中,身体重量则更多压在左侧。进行一次顺畅宽幅的上杆,让双手远离身体(上图)。挥杆幅度不要过大,双手不高于胸口即可,所以不需要在下杆时可以减速。相反,加速通过触球才是关键。



好的启动下杆应该是把右膝指向目标方向,这会让身体重量转移至左侧并让身体向目标方向转动。很多业余球员会锁住下半身,并试图用双手引导球杆触球。这样身体重量无法向左侧转移,而挥杆最低点则会出现在球后。在非全挥杆击球时,进行一次先触球后触地的击球非常重要。
最后,保持挥杆速度直到收杆(上图),避免身体本能的减速。在较短的上杆幅度下,你既可以加速通过触球,也不用担心球会飞远。记住,想打好这种击球就需要加宽上杆并加速通过。多练几次,让半挥杆变得不再困难。



文/布茨·哈蒙 Golf Digest签约职业教练


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