布茨·哈蒙：别踩刹车，让挖起杆更具侵略性

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对于挥杆，最好的情况就是顺其自然。我的意思是，不管是上杆还是通过，都应该让身体和球杆保持平顺自然。但是，很多业余球员却在短杆时无法保持顺畅，尤其是40码至60码的距离。面对这个距离时，球员不会使用全挥杆，反而会尝试过多控制球杆。相信我，这样并不会有什么好结果。

面对这种击球时，最关键的是有好的站位并进行加速通过的挥杆。把球放在站位正中，身体重量则更多压在左侧。进行一次顺畅宽幅的上杆，让双手远离身体（上图）。挥杆幅度不要过大，双手不高于胸口即可，所以不需要在下杆时可以减速。相反，加速通过触球才是关键。

好的启动下杆应该是把右膝指向目标方向，这会让身体重量转移至左侧并让身体向目标方向转动。很多业余球员会锁住下半身，并试图用双手引导球杆触球。这样身体重量无法向左侧转移，而挥杆最低点则会出现在球后。在非全挥杆击球时，进行一次先触球后触地的击球非常重要。
最后，保持挥杆速度直到收杆（上图），避免身体本能的减速。在较短的上杆幅度下，你既可以加速通过触球，也不用担心球会飞远。记住，想打好这种击球就需要加宽上杆并加速通过。多练几次，让半挥杆变得不再困难。



文／布茨·哈蒙 Golf Digest签约职业教练


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