全美TOP20教练课堂：找到最适合的击球速度
2015/11/27 00:00:00
你可能听说过，在每次击球前，让身体和心理层面都做好准备非常重要。确实如此。其中最重要的一点就是明白什么速度（准备和击球）才是最适合你自己的。这里没有对错之分，伟大的球手都各有自己的击球前准备习惯。
你可以问问自己：当你平静地走向球，定位前进行一次深呼吸，这样能打出好球；还是感觉身体充满能量，心跳加速，精神振奋地走向球，击球效果会更好？在打球过程中，两者都试一下，一定要搞清楚哪种习惯更适合你。
文/皮娅·尼尔森
全美50佳职业教练》排名第17位，执教崔罗莲、宫里蓝、凯文·斯崔尔曼
©Golf Digest China 2015
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