全美TOP20教练课堂：找到最适合的击球速度

rxjdzh

你可能听说过，在每次击球前，让身体和心理层面都做好准备非常重要。确实如此。其中最重要的一点就是明白什么速度（准备和击球）才是最适合你自己的。这里没有对错之分，伟大的球手都各有自己的击球前准备习惯。

你可以问问自己：当你平静地走向球，定位前进行一次深呼吸，这样能打出好球；还是感觉身体充满能量，心跳加速，精神振奋地走向球，击球效果会更好？在打球过程中，两者都试一下，一定要搞清楚哪种习惯更适合你。


文/皮娅·尼尔森
全美50佳职业教练》排名第17位，执教崔罗莲、宫里蓝、凯文·斯崔尔曼


©Golf Digest China 2015


今日内容，敬请关注～


一杆进洞也有技巧？打过51个HIO的神人分享绝招
全美TOP 20教练课堂：找到最适合的击球速度
在柏油、泥土球车道能免罚抛球吗？何时要罚杆？


高尔夫大师微信号前五日TOP 5热读
点击即可阅读


距旗杆仅5码的沙坑球怎么打？来学学爆炸式击球
用“投掷”法，搞定长草劈起球

独家秘笈|亨特·马汉制胜十招，7字头指日可待！

中国业余公开赛总决赛圆满收杆 罗学文、张芸杰分获男女子组冠军
老虎新教头绝招：下杆时，就像超人那样“撕衣服”