如果你的切球触球不扎实（不是打厚就是打薄），很可能是因为击球时你试图帮助小球起飞。你的双手太过活跃，从而带来向上的触球角度。接下来我会展示一种切球练习法，很快就能让你的触球变得干脆利落。


1.重心倾向目标


▶采用较窄站位，双脚稍稍向目标方向转动，小球位于右脚大脚趾外侧。胸部和双手轻微向目标方向倾斜，身体下沉盖住球。

2. 上翘手腕


▶你不需要太多的手腕动作，只要让它们自然上翘即可，这能让你下杆加速时双手领先于杆头——这是扎实触球的关键。

3. 继续转动胸部


▶即使是短杆击球，保持身体向前转动同样很重要。触球结束后，胸部应继续转向目标。你可通过右手单手练习来找到这种感觉。


4. 专注击球瞬间



▶平顺挥杆，注意观察击球时杆面的位置。扎实触球非常关键。一旦你找到了清脆的击球感觉，就可以把注意力转移至目标。


大卫·利百特
Golf Digest签约职业教练，全世界共开设26家学院。


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