大卫·利百特专栏：用单手练习法让切球更干脆

hldgggia

如果你的切球触球不扎实（不是打厚就是打薄），很可能是因为击球时你试图帮助小球起飞。你的双手太过活跃，从而带来向上的触球角度。接下来我会展示一种切球练习法，很快就能让你的触球变得干脆利落。


1.重心倾向目标

▶采用较窄站位，双脚稍稍向目标方向转动，小球位于右脚大脚趾外侧。胸部和双手轻微向目标方向倾斜，身体下沉盖住球。

2. 上翘手腕

▶你不需要太多的手腕动作，只要让它们自然上翘即可，这能让你下杆加速时双手领先于杆头——这是扎实触球的关键。

3. 继续转动胸部

▶即使是短杆击球，保持身体向前转动同样很重要。触球结束后，胸部应继续转向目标。你可通过右手单手练习来找到这种感觉。


4. 专注击球瞬间

▶平顺挥杆，注意观察击球时杆面的位置。扎实触球非常关键。一旦你找到了清脆的击球感觉，就可以把注意力转移至目标。


大卫·利百特
Golf Digest签约职业教练，全世界共开设26家学院。


点击以下链接，查看更多大卫·利百特球技教学：
混合杆使用指南

拒绝右曲球

精准控制短铁

大卫·利百特赤脚示范四种糟糕球位快速脱困技巧

长距离沙坑球秘诀

伊安·保尔特：在我看来，每一项数据都很重要

右曲终极处方
六种果岭边短打速成

高抛球的关键在于打开杆面

增加距离的秘诀

大卫·利百特传授铁杆绝技
你知道合理挥杆的秘密么？


今日内容，敬请关注~
跟塞尔吉奥·加西亚一起提升推杆技术
大卫·利百特专栏：用单手练习法让切球更干脆
见招拆招 | 遇到果岭速度特慢的球场，选一根更重的推杆有帮助吗？

高尔夫大师微信号前五日TOP5热读
点击即可阅读
你为什么打高尔夫？
富国银行锦标赛二度开花，重温小麦开球和攻果岭两大调整
球技︱尼克劳斯：定位时要不要提起杆头？
不管男人女人，每天做20次，比吃什么药都强
规则︱活着的蛇和死了的蛇有什么不同？