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【涨姿势】终于找到祸根了!这就是一直打不好高尔夫的原因! ...

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2015/05/19 00:00:00


1、精神紧张
        精神紧张是致命的,甚至让你不敢下杆。在真正打球的时候,需要做的是彻底地放松自己。在球场打球的时候告诉自己“没关系。我现在正在进步,所以不要紧的。”虽然这有点像精神胜利法,但是确实可以起到放松的作用。






        2、身体紧张
        身体紧张会让你的挥杆变差,任何一个高水平的球手都具备冷静的特质——就拿;老虎伍兹来说,在球场上最紧张的关头,伍兹竟然可以拿铅笔在球上画出一条笔直的线。冷静肯定是伍兹获胜的一个秘诀,毫不夸张地说,如果能镇定下来,高尔夫成绩肯定能在短时间内减少5杆






        对于这些球友,在球场上,建议你们这么做:


        1、不要太在意旗杆的位置
对于一般球友来说,把球打上果岭是最关键的一点,这里的秘诀就是不要一开始就瞄准旗杆,相反,应该瞄准果岭上最宽广的地带。要提起注意的一点是,尤其当你想把球打上果岭,而旗杆所在位置却不是果岭的宽广地带,要忽略甚至忘记旗杆所在位置,只要记得目标是把球打上果岭即可。

       


        当然,这并不是说你永远不能直接把球击向旗杆。事实上,当旗杆插在果岭最宽广的地带时,直攻球杆是最正确的选择。另外,在一轮球中,当你已经在十四个洞都打上果岭后,可以稍作冒险,试一下直攻旗杆,如果技术和运气都够好的话,也许有机会突破70杆。


        2、打好远距离球


        为了让你的球艺有突破性进展,必须用标准杆打上长洞。这里要告诉你的一点,除了曲腕与回直,还要加入一点儿身体转动,并提高的手臂挥动速度,这有助于你打好远距离球。


        3、不要看计分卡
不看计分卡的目的是减轻压力,没有压力负担时,往往会发挥得最好。击球时只想现在,不想下一杆,也不要想上一杆,只要把现在这一杆打好就行了。






来源:高尔夫资讯




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