科普|四招帮你轻松攻克球道木

荣耀老特拉福德

对于业余球员来说，球道木一直是很难掌握的技巧。学习下面4个技巧，可以帮你更轻松攻克它。

1、优秀预备姿势的秘诀你经常可以从高尔夫教练的口中听到他们强调预备姿势，这是因为它在高尔夫技能中是不可或缺的，是基本中的基本。如果你能做到在整个挥杆过程中都保持一个稳定的姿势，那你就会发现自己能用球包中的任何一支球杆打出好球。然而我观察到在球道木击球中因为姿势不佳而产生的问题比比皆是。     小程序，                                            

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2、注意检查球位另外一个需要你特别注意的基本点是球位的选择。在你的站位前方放置小球，使小球和你的左脚跟内侧对齐，这能让你的球道木击球角度比铁杆更浅平，并且可以让你利用击球角度在击球时产生更好的释放。因为小球的位置很容易变化，所以你一定要注意多花点时间检查球位。     小程序，                                            

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3、浅平的击球角度球道木对击球角度的要求非常高，上面提到，我们想要让球杆在击球时的击球角度更浅平，让杆头底部在地面上“扫过”。一些击球前的准备姿势可以帮我们做到这点，将55%的重心放在右脚上，肩膀倾斜，让你左侧的肩膀略高，这对你打出扎实击球时做出“扫”的动作大有裨益。

4、重心转移而不要向后倾斜要打出扎实而连续的球道木击球，你最不应该犯的错误是击球时身体向后仰，这是有些球员为了追求浅平的击球角度，做出“扫”球的动作时身体的自然反应，但是我们在准备姿势上做的调整已经足够了，过度控制挥杆只会导致严重的问题。一个检查你挥杆姿势的训练是把球包底部放在球位上（记住不要用三号木全挥杆击打你的球包），当你击球并向左侧转移重心时，杆身应该稍向前倾，这就说明身体没有后仰。即使你寻求的是“扫”球的动作，但是你仍然要遵守这扎实击球所具备的基本原则。这一训练会帮助你避免球道木击球中这一点比较常见的错误。     小程序，                                            

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2021年3月8日01：30- 07：00am

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