【教学】叫我教你们1码内的推杆，其实我是拒绝的

戲々迷々子

没什么比短推杆不进更糟糕的事了，而问题是这件事深深地印在了你的大脑里。答案就是重复练习，最终让短推杆笔直前进。

1.下沉推杆，帮你建立信心
握杆动作在整个比赛中都起着重要作用，但是在打推杆球时，挥杆的动作要比全挥杆慢一些，所以杆面转动的机会就更大了。我们可以采用很多的握杆方法，就是要做到一件事：在击球的瞬间保持杆面对齐。不管你采用的是标准的反重叠式握杆还是左手的低位握杆法，要确保所有手指都指向球杆前方，而不要像常规的全挥杆那样轻微偏向侧面。


2.手指活动最小化


保持拇指在握杆中心以下，在整个挥杆的过程中要保持不动，这样杆面扭转的可能性就减少了。

3.使用瞄准辅助工具

让握杆更完美是瞄准过程的一部分。几乎所有的推杆上都有一条线，或者几条线，或者甚至是用来帮助瞄准的圆圈。这些东西的用途只有一个，而你应该充分利用。提醒自己有一条想象中的从球的后面延伸到目标的线。把这个过程形象化，击球时保持杆面对齐，球就会沿着你想象中的线前进。

在瞄准的过程中，推杆助手也是有用的。高手会在短推杆时用一根线、一把直尺，甚至一条粉笔线来帮助瞄准。

小贴士：练习的时候，找到一个直尺，养成沿着直尺推球的习惯，这会大大改善你的击球。






<hr>本期精彩内容：
（1）【教学】叫我教你们1码内的推杆，其实我是拒绝的
（2）【趣味】当胖子遇上高尔夫……
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